Palestenacka dag 4

Än är det inga konstigheter i mos-träsket. Kollade lite gamla inlägg och konstaterar att det är nog ganska bra att jag bloggat om sånt som jag då tyckte var självklarheter... Jag kommer nog minnas mer och mer. Sojabönor är det inte dags för ännu, men ändå... Byta vatten? Energitäthet!

Sojabönor
Blötlägg och koka enligt anvisningar. Byt kokvattnet efter halva tiden för att minska gasbildning. Ta bort "skalet" för att minska fiberintaget för att minska fiberintaget. Små barn behöver mer energität mat än vuxna.