Torkade aprikoser innehåller mycket järn, någonting som är viktigt att säkerställa intaget av i vegetarisk kost. Katrinplommon är också perfekta för hårda magar...
Till frukostgröten eller efterrätt passar denna puré:
Aprikos eller katrinplommorpuré (från 4 månader)
10-15 torkade aprikoser eller plommon (jag tar alltid eko)
ca 1-2 dl vatten
1.Skölj frukten
2. Lägg frukten i blöt över natten
3. Mixa frukten och späd med vatten till lagom konsistens
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar